self-care

体だけでなく心も軽く健康に!

サークル・団体概要

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専門知識がなくても、初心者でも大丈夫です!
聞いたら納得でき誰でも実践できる内容ばかりですので学生さん、社会人、男女問わず募集してます(^^)/

メンバーの中には海外の専門学校に通いながら働いていた方や、10年くらいボディケアを専門にやられていた方、趣味で友達や家族にマッサージをしていた方、整体によく通っていた方などいろんな方がいます(*^_^*)

活動内容

整体、マッサージを受けてその時は体が軽くなるのに2,3日経てば元に戻ってしまう。

専門知識はないが肩こりや腰痛を自分で改善していけたらいいなと思っている。

資格や学校の勉強をしていて、立ち仕事、デスクワークで肩や首、腰が凝る。

なんでかわかんないけど凝っている、体が重たい。


そんな方必見!!
うちのヨガではポーズもやるんですけどそれよりも座学+日常生活でできる実践がメインなんです(^^)
それが特に男性に人気で最近若い男性増えてます♪

体や心の仕組みを知らないことにはどれだけアプローチしても結果として出てこないので、
技術を伝えるわけではなくそもそもなぜ肩こりが起きるのか、体が重いのかという仕組み、原因を学べます(^^)

お話をするのは基本無料です!
当日はカフェやファミレスなど極力お金のかからない場所で行なうつもりですが交通費と飲食代は自己負担となりますのでご了承くださいm(__)m


《利用目的》
・本人確認
・受講講座に関する日時等のご連絡や、他の講座のご案内
・受講講座における指導の参考や、ご相談対応
・その他のアフターフォロー
※個人情報に関する問合せは、当教室あてにお願いします。

サークル・団体情報

代表者 佐藤ゆうか
設立年 2016年7月1日
参加大学 愛学、名大、名工大、南山
人数(男女比) 20人 ( 4 : 6 )
活動場所 愛知県
活動頻度 週に2回以上
会費 特にないです
特色 2年生以上大歓迎! 1年生以外も在籍 大学公認サークルではない メンバーが30人未満 会費なし 土日に活動している 活動頻度が週2~3日 設立1年以上5年未満のサークル
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