初心者のためのバレエBallet Arc

-ゼロからバレエ-

○重心を正してくれるグッズ

  • ゆうり

みなさんこんにちはʕʘ‿ʘʔ
アルク代表・講師のゆうりです。





きょうはバレエグッズでとても興味深い
「 #バニオンケアサポーター 」に
ついてご紹介をしたいと思います♪

「バニオン」は、簡単に言うと足に過剰な負担がかかり外反母趾等の足の変形や痛みが起きている/起きやすい状態ことです。

それら予防・またはケアのためのサポーターというわけです♪

「なぁ〜んだ、わたしには関係ない」
そう思った方こそ必見ニヤリ!な
誰でも気軽に活用できるこのアイテム!!

右足、左足、それぞれ親指下・小指下・かかとの三点に重心をおき土踏まずのアーチを保つことが基本とされるバレエですが、
みなさん、できていますか......?!?!

こちらは土踏まずをしっかり上げて足を正しい重心にもってこさせてくれるので、「重心サポーター」としてものすごく有効です!!









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